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Alejandro Jose
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Licenciado en Psicología Social, Profesor de yoga por la UNED y la Escuela Internacional de Yoga.
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Lugar de las clases
Acerca de Alejandro Jose
Alejandro José Torres Parriego (redes) es Licenciado en CC.PP. y Sociología, en la especialidad de Psicología Social, en la que asimismo cursó dos años de doctorado.
Tiene formación en TCCMi (Terapia Cognitivo Conductual con Mindfulness Integrado).
Ha trabajado más de diez años en el ámbito de las enfermedades mentales y los trastornos de conducta.
Lleva veinte años practicando yoga y meditación, formándose continuamente en diversos países (España, India, Nepal). Su última estancia en Asia se prolongó durante nueve meses, viviendo en ashrams y monasterios.
En 2017 obtuvo la titulación de Profesor de Yoga de la UNED y de la Escuela Internacional de Yoga.
Desde entonces ha impartido clases y talleres en distintos ámbitos (polideportivos, colegios, centros de yoga...). Actualmente ofrece también clases online y terapia.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases son personalizadas, atendiendo a las demandas de la alumna.
Se tratan problemas de salud de diversa índole (espalda, dolores, estrés, ansiedad, miedo...).
Generalmente las clases constan de meditación, asanas (posturas físicas) y pranayama ( técnicas de respiración).
Si la alumna lo desea también podemos hacer prácticas de mindfulness y yogaterapia.
Asimismo podemos introducirnos en la filosofía práctica del yoga, en el advaita.
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Precios
Tarifa
- $29
Tarifas de los paquetes
- 5h: $145
- 10h: $291
En línea
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