1a clase gratis
El perfil Sebastián y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Sebastián
- Tarifa $17
- Respuesta 1h
$17/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Cross training
Licenciado en Educación Física, recreación y deportes. Certificado en crosstraining y entrenamiento funcional
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Cross training
Lugar de las clases
Acerca de Sebastián
Me caracterizo por ser enérgico, empático, observador y creativo, capaz de generar entrenamientos retadores pero seguros, manteniendo siempre un ambiente dinámico y motivador.
Mi mayor motivación es generar impacto en las personas a través del ejercicio y el deporte, buscando por medio de este lograr cambios no solo a nivel físico sino mental.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenador de cross-training y entrenamiento funcional con más de 6 años de experiencia, especializado en mejorar el rendimiento físico general de las personas a través de entrenamientos variados, dinámicos y adaptables. Con enfoque basado en el desarrollo equilibrado de capacidades como la fuerza, resistencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y movilidad. También me enfoco en el diseño de sesiones que combinan ejercicios de diferentes disciplinas (levantamiento de pesas, trabajo cardiovascular, ejercicios con el propio peso corporal y entrenamiento de alta intensidad), buscando preparar al cuerpo para movimientos reales de la vida cotidiana o del deporte.
Además de planificar y dirigir entrenamientos, hacemos mucho énfasis en corregir la técnica, prevenir lesiones y adaptar los ejercicios según el nivel, condición física y objetivos de cada persona. Cumpliendo al igual con un rol motivacional importante, fomentando la disciplina, la constancia y el trabajo en equipo, especialmente en clases grupales.
ver más
Precios
Tarifa
- $17
Tarifas de los paquetes
- 5h: $85
- 10h: $170
En línea
- $17/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Sebastián, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $3/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jose
San Miguelito & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $2/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
Adrian
Panamá
- $25/h
- 1a clase gratis
Maryuri
David & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Luz
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
