Mayra - prof de Gestión del estrés - Durango
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Mayra

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  • Gestión del estrés

Licenciada en Informatica con 23 años de experiencia en trabajo en banco da clases de gestión del estrés el cual no es malo, lo necesario es saberlo encauzar

  • Gestión del estrés

Lugar de las clases

Acerca de Mayra

Durante mi trabajo en Banco fui cajera, volante B, subgerente, volante A, administrador interno y Gerente, en todos ellos el servicio al cliente y manejo de recursos implicaban un gran nivel de estrés, aunado a las tareas de casa y madre de 3 hijos, por lo que aprendí a gestionar el estrés de manera adecuada, para tener mínima afectación

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Combino aspectos científicos y aspectos de la vida real, con ello doy ejemplos de casos específicos y como podemos enfrentarlos en la vida real

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