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Guadalupe
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- Entrenamiento personal
- Musculación
- Estiramiento
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Licenciada en Ed. Física en Alto Rendimiento Deportivo, especialista en Estética, Deportes y Patología.
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Acerca de Guadalupe
Soy profesora de Educación Física y licenciada en Alto Rendimiento Deportivo. Además, estoy diplomada en Evaluación y Prescripción del Entrenamiento y especializada en patologías varias como cifosis, escoliosis, cáncer, LCA, entre muchas otras. Soy una apasionada de lo mío y estoy en constante formación para poder brindar lo mejor de mí y, sobre todo, para llegar a objetivos concretos. Creo que el conocimiento es poder, y sin este es imposible ayudar a otros. Te espero vía online o en mi gym (Temple Gym).
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Mi servicio consta de evaluaciones funcionales donde buscaremos corregir técnica de ejercicios, asimetrías, disfunciones y evaluar niveles de fuerza, movilidad y flexibilidad. Además, contarás con una planificación mensual adaptada a tus objetivos, acompañada de videos y cuadros de anotaciones de tu valoración personal de tus sensaciones de esfuerzo. Por último, adquirirás el seguimiento personalizado que corresponde para que no te quedes con ninguna duda y puedas realizar tu entrenamiento de la mejor manera posible.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
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Comencé a entrenar con Guada hace mas de un año, es una apasionada por lo que hace, transmite seguridad y acompaña de manera activa en los entrenamientos. Lo mejor de todo es su búsqueda por mejorar capacitándose constantemente. Super recomendada
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Precios
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