El perfil Marta y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Marta
- Tarifa $14
- Respuesta 1h
$14/h
Ver los profesores de relajación
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Relajación
- Meditación
- Respiración
Instructora de Mindfulness. Ofrezco sesiones de meditación a aquellas personas que quieran vivir de una manera más consciente y plena. ¡Mindfulness es una forma de vida! ¿te apuntas?
- Relajación
- Meditación
- Respiración
Lugar de las clases
Acerca de Marta
Curso superior de Instructora de Mindfulnes acreditada por la Universidad rey Juan Carlos y el centro DhammaSati. Mi vida es el estudio y la profundización de esta práctica considero que la práctica personal es lo más esencial para aprender a guiar a los demás.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me adapto a las necesidades de cada persona, ya que para cada uno su circunstancia y su experiencia serán diferentes. Para las personas que quieran iniciarse de cero, ofrezco sesiones individuales o en grupo de meditación en la que practicaremos desde cero la atención plena. Aparte siempre complemento la práctica con contenido psico-educativo o lecturas, que nos ayudan a comprender la enseñanza desde otro punto, aunque siempre digo que lo fundamental es ser perseverante en la práctica de la meditación.
Para las personas que quieran profundizar en su práctica y tener una base para poder crear su propia rutina e integrar mindfulness en su vida me baso en los programas de reducción de estrés que tienen una duración de 8 semanas. En el que tendríamos una sesión semanal , y tras las sesiones, semanalmente os enviaré los ejercicios en un correo con las propuestas prácticas semanales y materiales adicionales.
ver más
Precios
Tarifa
- $14
Tarifas de los paquetes
- 5h: $57
- 10h: $113
En línea
- $14/h
Precisiones
Si estás interesad@ y en estos momentos te encuentras en una situación de vulnerabilidad , escríbeme y vemos que podemos hacer, que el dinero no sea un problema.
Profesores de Relajación similares
Padmakshya
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Jordi
Barcelona, España & En línea
- $28/h
- 1a clase gratis
Domingo
Madrid, España & En línea
- $48/h
- 1a clase gratis
Belén
Rho, Italia & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- $23/h
Karina
Madrid, España & En línea
- $45/h
David
Alcobendas, España & En línea
- $20/h
Gabriela
Madrid, España & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- $27/h
- 1a clase gratis
María
Barcelona, España & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Angelica
Oxapampa, Perú & En línea
- $21/h
- 1a clase gratis
Odair
Ciudad de México, México & En línea
- $34/h
- 1a clase gratis
Ana María
Porreres, España & En línea
- $51/h
- 1a clase gratis
Elena
Aguascalientes, México & En línea
- $26/h
- 1a clase gratis
Naguel
Valencia, España & En línea
- $28/h
Tricia
false, Argentina & En línea
- $24/h
- 1a clase gratis
David
Barcelona, España & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
José Manuel
Centro, Brasil & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Pierina
Ciudad de México, México & En línea
- $14/h
-
Ver los profesores de relajación
