1a clase gratis
El perfil Maria y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Maria
- Tarifa $29
- Respuesta 22h
-
Alumnos2
Número de alumnos a los que Maria ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Maria ha dado clase desde que se unió a Superprof
$29/h
Contactar
1a clase gratis
- Meditación
- Respiración
Instructora de Mindfulness MBSR para reducción del estrés. Si quieres mejorar tu calidad de vida apúntate al programa de MBSR
- Meditación
- Respiración
Lugar de las clases
Acerca de Maria
Mi nombre es María y hace más de 10 años que me dedico al autoconocimiento y Mindfulness. Basados en mi experiencia imparto talleres para empresas y particulares. Estoy en continua formación para ofrecerte la sabiduría para que tú también puedas mejorar tu salud y tener recursos internos para afrontar situaciones difíciles.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mindfulness para la reducción del estrés es un método ideado por Jon Kabat-Zinn para mejorar nuestra salud, tener mayor sabiduría y dotarnos de herramientas externas e internas para afrontar la dificultad.Si bien parece simple, no es fácil. Es un programa exigente de 8 semanas que requiere de su tiempo y paciencia para desarrollarse. Algunas personas que lo han practicado notan numerosos beneficios;mejora de los síntomas aún cuando las condiciones son las mismas, reducción de los síntomas, mayor concentración y reducción de la distracción, mayor cuidado y autoconocimiento,mayor sensación de alegría y felicidad. Si bien estos son datos generales, no individuales ¡así que te animo a que lo experimentes de primera mano!
ver más
Precios
Tarifa
- $29
Tarifas de los paquetes
- 5h: $115
- 10h: $229
En línea
- $29/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Maria, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Meditación similares
Padmakshya
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Ivan
Panamá & En línea
- $11/h
- 1a clase gratis
Jordi
Barcelona, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Italibi
Ciudad de México, México & En línea
- $46/h
- 1a clase gratis
Belén
Rho, Italia & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Rodrigo
Novo Mundo, Brasil & En línea
- $19/h
- 1a clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- $23/h
Karina
Madrid, España & En línea
- $46/h
Alelí
Ciudad de México, México & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
David
Alcobendas, España & En línea
- $21/h
Gabriela
Madrid, España & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- $27/h
- 1a clase gratis
María
Barcelona, España & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Valeria
Barcelona, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Odair
Ciudad de México, México & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Neelesh
New Delhi, India & En línea
- $26/h
Ana María
Porreres, España & En línea
- $52/h
- 1a clase gratis
Elena
Aguascalientes, México & En línea
- $26/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de meditación
