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Ercilia
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INSTRUCTORa FITNES, ENTRENAMIENTOS Grupales, FUNCIONAL, CROSS TRAINNING y MUSCULACIÓN Tengo cursos de dicha disciplina y experienciaen gimnasios
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Lugar de las clases
Acerca de Ercilia
Mi nombre es Ercilia, soy atleta del Cross Training y levantamiento Olímpico y hace 3 años que me desempeño cómo instructora funcional y de sala En mi tiempo libre. Mi objetivo es dedicarme a esto ya que me apasiona el deporte.... y ayudar a las personas que les cuesta iniciar con el entrenamiento, motivar
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Acerca de la clase
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Si te aburren las máquinas y te gusta el entrenamiento full body, tanto entrenamientos grupales o individuales te puedo ayudar.... circuitos, cardio, Amrap, Emon, For time, etc.
Adaptamos todos los ejercicios al nivel y condición de cada alumno.
Si te gusta más enfocarte a músculos especificos, también estoy para cumplir tus objetivos.....
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