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Sol Josefina
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Instructora de Entrenamiento funcional y Musculacion, estudiante avanzada de Profesora de Educacion fisica
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Acerca de Sol Josefina
Soy coach y atleta de Levantamiento olimpico de pesas.
Instructora de funcional training en zona San Isidro, he trabajado en varios rubros como por ejemplo Entrenamiento para obesidad en el centro medico Ravenna, entrenamiento tipo Wellness, entrenamientos personalizados y grupales con objetivos definidos, entrenamiento de Cross Training, musculacion y Levantamiento olimpico. Me gusta integrar disiciplinas utilizando lo mejor de cada una.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me gusta planificar mis clases bajo el lema calidad sobre cantidad. Quienes me conocen y mis alumnas saben que mis entrenamientos duran entre 40 y 45 minutos, vamos siempre de menos a mas, siempre respetando las tècnicas de ejecucion de cada ejercicio y logrando resultados estables y duraderos tanto en aprendizaje como en forma fìsica
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