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Alejandra
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Instructora certificada (RYT-200 Yoga Alliance) de Hata/Vinyasa Yoga, Restaurativo, y Yoga Aéreo.
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Lugar de las clases
Acerca de Alejandra
Internacionalista de formación; Yoginī por elección. Enseñar es mi pasión, después de trabajar como profesora universitaria elegí certificarme como instructora de Yoga en 2017, a partir de ahí inicié mi camino compartiendo mi conocimiento y aprendiendo distintos estilos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases combinan distintos estilos y el uso de herramientas como Pranayama (Respiración consciente), Mantras, Mudras y Liberación miosfascial. Mi formación en Yoga Restaurativo me permite ser consciente de las necesidades de adultos mayores, personas con lesiones y deportistas que buscan un entrenamiento complementario (corredores, ciclistas, escaladores etc).
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Yoga.
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Ale es una gran maestra, sus clases son muy regeneradoras, muy variadas y en cada una demuestra su conocimiento. Me ha ayudado mucho a relajarme fisica y mental.
Mi primera clase de yoga la tomé con ella, y me ha llevado poco a poco a tomar confianza en esta disciplina, tome mucha condición y fuerza gracias a sus prácticas y por ello hoy puedo hacer posturas que nunca imaginé lograr... sus clases son intensas y relajantes.
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Precios
Tarifa
- $17
Tarifas de los paquetes
- 5h: $85
- 10h: $170
En línea
- $11/h
desplazamientos
- + $50
Precisiones
El pago de las clases se hace por adelantando, en caso de cancelación el alumno deberá de notificar al maestro al menos 24 horas antes para poder reagendar o de lo contrario no habrá reposición.
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