1a clase gratis
Keny
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramiento
Instructor de Artes Marciales capacitado para enseñar ejercicios ya sea para rebajar, tonificar o buscar un estilo de vida diferente.
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Lugar de las clases
-
En casa de Keny : La Chorrera
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-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 kms en La Chorrera
-
Acerca de Keny
Durante años practique Artes Marciales y defensa personal. también soy corredor en las categorías de 5 y 10k donde he ganado trofeos y medallas.
En resumen me siento capacitado para enseñar, ayudarte y motivarte a hacer ejercicios físicos para mantener una vida sana.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Iniciaremos con ejercicios de Cardio para adelgazar, buscar resistencia, y fortalecer el cuerpo.
Aprenderemos ejercicios de respiración para oxigenar el cuerpo, estiramientos y demás rutinas.
Trabajaremos brazos, abdomen, piernas y si deseas podemos trotar para ir ganado resistencia y fortaleza.
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Precios
Tarifa
- $15
Tarifas de los paquetes
- 5h: $75
- 10h: $150
clase gratis
Esta primera clase gratis con Keny, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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En línea
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