Karla
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Hola, soy una gimnasta federada en el club gimnasia rítmica Leganés y estudiante de bachillerato, hago este deporte desde los tres años, vivo en Leganés y quiero seguir aprendiendo mientras enseño :)
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Lugar de las clases
Acerca de Karla
Soy gimnasta federada, llevo 13 años haciendo gimnasia rítmica. Tengo experiencia dando clases puesto que en mi club (gimnasia rítmica leganes)he dado varios años clases como pre-entrenadora con muchas gimnastas con las mismas ganas de volar en este mundo como yo
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Para practicar cualquier deporte de forma segura hace falta tener buena forma fisica, es decir en todos los entrenamientos hay una parte de ejercicio para fortalecer la musculatura y otra parte para ganar flexibilidad.
Una vez que nuestro cuerpo esta preparado para entrar en el mundo de la rítmica vamos incorporando a los entrenamientos distintos aparatos, pueden ser aro, cinta, pelota, mazas o cuerda.
Cuando hemos aprendido algunos manejos de los aparatos viene la parte divertida, elegir la canción y montar una coreografía.
Cada persona es diferente y tiene distinto nivel, lo importante es adaptarte a cada persona para que pueda dar lo mejor de si mismo
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