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Santiago
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Graduado de la Universidad del Magdalena en profesional en deporte y personal trainer y acondicionamiento físico fitness
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Acerca de Santiago
Soy atleta de alto rendimiento y entrenador deportivo, apasionado a la actividad física, el deporte y todo lo relacionado al fitness. Me gustaría compartir todo este conocimiento a ustedes futuros entrenadores para aportar un grano de arena y demostrarles cómo el movernos puede brindarnos un mejor estilo de vida para tener una vida más duradera.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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¿Quieres entrenar, pero también entender realmente lo que estás haciendo? En mis clases encontrarás un entrenamiento didáctico, dinámico y enfocado en aprender. No solo realizaremos ejercicios: aprenderás sobre la técnica correcta de cada movimiento, diferentes tipos de ejercicios, cómo ejecutarlos de manera segura y qué músculos participan en cada acción. Mi objetivo es que cada sesión te permita mejorar tu condición física mientras adquieres conocimientos que puedas aplicar dentro y fuera del entrenamiento. Entrena, aprende y entiende tu cuerpo. 🏽
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