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Nicolás
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Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Entrenamientos funcionales.
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Lugar de las clases
Acerca de Nicolás
Entrenador personal, con grupos reducidos y adaptando el entrenamiento a los objetivos deamandados por el cliente (pérdida de peso, aumento de masa muscular, mejora de la capacidad cardiorespiratoria...).
También tengo experiencia en actividades deportivas extraescolares para jóvenes (atletismo, fútbol, baloncesto....).
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Francés
Inglés
Español
Mi método de trabajo se basa en una evaluación inicial donde es importante saber de que nivel parte el sujeto y hasta qué nivel quiere llegar o qué se pretende conseguir.
Diseño de entrenamientos a partir de esos datos e ir dotando de herramientas y conocimientos que permitan al alumno poder continuar o modificar sus entrenamientos de manera autónoma.
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