Milena - prof de Aprender a comer bien - Canelones
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Milena

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  • Aprender a comer bien
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  • Nutrición y dietética

Graduada de Lic. en Nutrición de la Universidad de la República. Nutrición comunitaria y clínica. Cambio de hábitos, NO dietas.

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Lugar de las clases

Recomendada

Milena un profesor apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Milena

Mi nombre es Milena, hace unos meses me recibí como Lic. en Nutrición de la UdelaR. Me diagnosticaron celiaquía hace unos años, por lo cual comencé a interesarme más por la alimentación y nutrición. Es sumamente gratificante para mí acompañar a las personas en su cambio de hábitos, bienestar y estilo de vida. No creo en las dietas, ya que son limitantes y restrictivas, siendo insostenibles en el tiempo y generando patrones de culpa, estrés, y malos hábitos. Somos humanos, necesitamos nutrirnos, y la comida no debería ser una constante preocupación o sufrimiento. ¡Te acompaño en el proceso a generar un cambio saludable!

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Acerca de la clase

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Español

¡Hola! Mi nombre es Milena Caetano, hace unos meses me recibí como Lic. en Nutrición de la UdelaR. Tengo celiaquía, lo cual me llevó a estudiar nutrición, carrera que amo. Realizo asesorías nutricionales tanto presencial como online, centradas en generar hábitos saludables! -Educación alimentaria y nutricional -Planes de alimentación personalizados según tus objetivos, hábitos y necesidades. -Descenso de peso sostenible en el tiempo -Nutrición clínica -Meal prep y recetarios

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