1a clase gratis
Manuela
- Tarifa $16
- Respuesta 1h
$16/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- TRX
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, actualmente trabajando como entrenadora personal de manera individualizada y también con grupos reducidos de manera funcional.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- TRX
Lugar de las clases
Acerca de Manuela
Soy Manuela García Sánchez, y mi relación con el deporte no es algo puntual, es parte de mi forma de vivir. No entiendo el entrenamiento como una obligación, sino como una herramienta que te cambia a nivel físico, pero también mental.
Me apasiona esto porque el deporte no es solo rendimiento o estética, es salud. Es bienestar, es equilibrio, es tener energía para el día a día. Moverse no es opcional, es vida. Cuando una persona empieza a entrenar bien, no solo mejora físicamente, cambia su actitud, su confianza y su forma de enfrentarse a las cosas.
Por eso estoy en este camino. Porque creo en el impacto real que tiene el ejercicio en las personas y en todo lo que se puede conseguir cuando se entrena con sentido. No se trata solo de hacer deporte, se trata de mejorar tu calidad de vida a través de él.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi forma de trabajar no es darte ejercicios sin sentido ni hacerte entrenar por entrenar. Todo lo que se hace tiene un porqué y está orientado a mejorar algo concreto.
Las sesiones son prácticas, dinámicas y adaptadas a cada persona. No trabajo con plantillas cerradas, porque cada alumno tiene un nivel, unos objetivos y unas necesidades diferentes.
Vas a aprender entrenando, no escuchando teoría. Aun así, te explico lo justo para que entiendas lo que estás haciendo y por qué, porque eso también forma parte de mejorar.
Además, voy ajustando el entrenamiento constantemente. Si algo no funciona o no se adapta bien a ti, se cambia. Aquí no se trata de seguir un plan rígido, sino de que realmente progreses.
ver más
Precios
Tarifa
- $16
Tarifas de los paquetes
- 5h: $80
- 10h: $159
clase gratis
Esta primera clase gratis con Manuela, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $14/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Santos
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jaime
Playa Coronado & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jose
San Miguelito & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Erick
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Yerly
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
