1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Melisa han sido verificados.
Melisa
- Tarifa $8
- Respuesta 1h
-
Alumnos3
Número de alumnos a los que Melisa ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Melisa ha dado clase desde que se unió a Superprof
$8/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
Flexibilidad consiente y estiramiento saludable. Respetando y acompañando los procesos de cada cuerpo. Consultá por diferentes niveles. Grupales y particulares
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
Lugar de las clases
Acerca de Melisa
Soy instructora de flexibilidad y Elongación, estiramiento saludable y consiente.
Me formé con diferentes metodologías y maestros ,también fuí tomando herramientas del yoga y la danza para lograr un rendimiento completo para mis alumnos/as. Creando así un estilo propio, gracias tambien a los resultados positivos que me demostró la experiencia vivenciada por mis alumnos.
Soy acróbata aérea, hace más de 18 años que trabajo como artista de Circo . Trabajo recorriendo el pais en las giras bajo carpas de circo y en el exterior en paises como India y Nepal, allí también aprendí mucho de mi profesión.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Por qué animarte a realizar esta actividad?
Porque la práctica te ofrece todos estos beneficios y muchos más..
*incrementa la circulación sanguínea
*mejora la salud articular
*mejorabla postura corporal
*desarrolla la consciencia corporal
*reduce los dolores de espalda
En estas clases, nos enfocamos en trabajar la amplitud de movimiento de manera consciente, equilibrando fuerza y flexibilidad para alcanzar nuestro máximo potencial de manera segura. Con objetivos claros empleamos diferentes técnicas y metodologías innovadoras para lograrlos, adaptándonos a las capacidades individuales de cada persona, ya que todos los cuerpos, tiempos y procesos son únicos y especiales.
Iniciamos desde lo que podemos hacer sin complejidad y avanzamos progresivamente hacia resultados óptimos y transformadores. Comenzamos con secuencias dinámicas que involucran la movilidad global, teniendo la columna vertebral como eje central. Posteriormente, mediante ejercicios específicos y cuidadosamente planificados, abordamos estiramientos que pueden ser:
* Estáticos (activos, pasivos)
* Dinámicos
* Facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP),
El objetivo principal es despertar nuestro máximo potencial y conectar con nuestro ser interior
ver más
Precios
Tarifa
- $8
Tarifas de los paquetes
- 5h: $40
- 10h: $80
desplazamientos
- + $4.000
clase gratis
Esta primera clase gratis con Melisa, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $8/h
Precisiones
Las clases tienen una duración de 1h con valor de 12 mil pesos argentinos cada una.
Consultá tu porcentaje de descuento abonando todo el mes por adelantado ya que depende la cantidad de sesiones semanales.
En caso que él o la alumna quiera suspender una sesión debe avisar 24h antes y coordinar nuevo encuentro , de lo contrario se pierde la clase.
Video de Melisa
Profesores de Entrenamiento personal similares
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Santos
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jaime
Playa Coronado & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jose
San Miguelito & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Erick
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Yerly
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
