Wided

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Acerca de Wided

Soy entrenadora personal y directora de Be Fit 4 You Centro . Especialista en los entrenamientos de pesas las técnicas hipopresivas y las cadenas miofaciales postura y movimiento.

Acerca de la clase

Mi metodología de trabajo para conseguir tus objetivos, utilisando los entrenamientos de fuerza para hacer musculo y activar el metabolismo .
La técnica hipopresiva, low pressure fitness y las cadenas miofaciales para liberar las tensiónes .
Integrando una dieta específica .

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