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Emilia
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Acerca de Emilia
Soy fisioterapeuta e instructora de Pilates Reformer, con varios años de experiencia trabajando con personas de diferentes edades y niveles. Mi enfoque combina el conocimiento terapéutico con el movimiento consciente, para ayudarte a fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y sentirte mejor en tu día a día.
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Acerca de la clase
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Te enseño cómo puedes tonificar el cuerpo con diferentes ejercicios en el Reformer además de ayudarte a recuperar fuerza, movilidad y mejorar tu postura de manera progresiva y segura. Mis clases se adaptan a tu nivel y objetivos, combinando movimientos conscientes para que te sientas más fuerte, ágil y alineado en tu día a día.
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