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Oriol
- Tarifa $28
- Respuesta 24h
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Número de alumnos a los que Oriol ha dado clase desde que se unió a Superprof
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$28/h
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- Entrenamiento personal
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- Gimnasia post parto
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¡Fisioterapeuta colegiado! las mejores clases de Pilates y Fitness, Gimnasia Abdominal Hipopresiva, ejercicios pre y post parto de calidad.
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Lugar de las clases
Recomendado
Oriol un profesor apreciado/a por su comunidad. Le recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Oriol
Estudié fisioterapia en Alicante y trabajé allí en varios gimnasios dando clases de pilates y en piscina tratando a embarazadas. Llegué a Madrid hace 2 años y aquí estuve trabajando haciendo sesiones a domicilio tanto de fisioterapia como de pilates y ejercicio terapéutico, con clientes de todas las edades. Tengo un máster por la Universidad de Málaga de ejercicio terapéutico y deporte, y con esa formación he estado llevando el entrenamiento personal de varios clientes.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
1.
Las clases consisten en una hora de ejercicio, empezando con un calentamiento de 10 min de movilización articular, estiramientos dinámicos y activación de la musculatura implicada en la sesión de ese día.
2.
-Los objetivos de las clases de pilates generalmente varían entre control de musculatura, propiocepción, fortalecimiento, flexibilidad y funcionalidad específica que requiera el alumno.
-Las clases de gimnasia hipopresiva consisten en la enseñanza y práctica de este método de trabajo abdominal al nivel personalizado de la alumna.
-En los entrenamientos personales trabajamos los grupos musculares de la sesión en cuestión, siempre atendiendo a los objetivos que tenga el alumno.
3.
La sesión finaliza con 10 minutos de estiramiento-relajación.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
Entrenar con Oriol ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. No sólo tiene un amplio conocimiento técnico sobre la fisiología humana y sobre los ejercicios a realizar, sino que además, te lo explica de una manera muy sencilla para que entiendas cómo y por qué se hace cada ejercicio. Además es muy divertido y hace que cada entrenamiento sea muy entretenido. Sin duda, el mejor entrenador personal que he tenido.
Oriol me trató varias veces, tanto a nivel manual como punción seca, y me pareció muy buen profesional, ya no solo a por las manipulaciones, sino que se nota que tiene interés por seguir aprendiendo e intentar enfocar los tratamientos para el paciente de la mejor manera posible. También me estuvo pautando ejercicios de HIIT, y lo recomiendo si se buscan particularmente cosas de fisio deportiva .
Mi primera experiencia con él fue como rehabilitador por una lesión de hombro de la que gracias a la terapia pude recuperarme en la mitad de tiempo de lo que se me había pronosticado. Después recurrí a él como entrenador personal para ponerme en forma y ha sido atento, haciendo de mi entrenamiento algo perfectamente personalizado y adaptado.
Conocí a Oriol porque una amiga me lo recomendó como fisioterapeuta porque tenía problemas de espalda y cadera. Como parte de la terapia, empezó a guiarme los entrenamientos y corregirme la postura. Al par de meses ya estaba mucho mejor, pero me había aficionado tanto a hacer ejercicios que aquí seguimos. ¡Una horita a la semana no me la quita nadie!
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Precios
Tarifa
- $28
Tarifas de los paquetes
- 5h: $134
- 10h: $256
En línea
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