Apetito del alma yoga
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Fecilitadora de clases de YOGA ASANA, meditación guiada y YIN yoga en Madrid.
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Lugar de las clases
Acerca de Apetito del alma yoga
Soy Daniela, facilitadora de clases de Yoga Asana.
Conocí el Yoga con 17 años, mi historia ha sido de idas y venidas. Practicado con distintos profesores y metodologías. Todas me gustan. De joven tenemos el fuego interno activo y queremos practicar series movidas como Ashtanga, Rocket,Vinyasa. Hace un par de años me encontré de frente con mi nuevo amor Yin Yoga, el cual me da el balance perfecto después de tanto movimiento.
Medito y hago ejercicios de respiración diariamente.
Los movimientos articulares para ganar rango de movimiento forman parte de mi rutina.
Estudiar y conocer sobre la anatomía, funcionalidad y biomecánica del cuerpo me da seguridad a la hora de acompañarte durante tus clases de yoga.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases que imparto de Yoga Asana se inspiran en distintas metodologías:
- Ashtanga
- Rocket
- Vinyasa creativa
- Yin yoga
Con meditación guiada final de 10 minutos que te ayudará a asimilar dentro de ti lo que hiciste durante la práctica.
Las clases están dirigidas a dos niveles:
- Nivel 1: Personas que no han practicado Yoga y quieren comenzar, o personas que tienen pocos meses practicando y quieren profundizar más. Duración: entre 45 minutos - 1 hora
- Nivel 2: Si llevas un tiempo practicando, este nivel es para ti. Dinámico, divertido, con juego, aprender transiciones y posturas nuevas. Duración: 1:30 horas.
¿Qué esperar de mis clases?
Las clases de Yoga Asana que imparto se estructuran así: relajación inicial, calentamiento, vinyasa, relajación final y meditación final.
Si buscas algo específico no dudes en escribirme
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Precios
Tarifa
- $24
Tarifas de los paquetes
- 5h: $118
- 10h: $224
En línea
- $20/h
desplazamientos
- + $5
Precisiones
La tarifa son 20€ 1 hora de clase modo online.
Se pueden dar clases en el parque el Retiro, el Templo de Debod, en Madrid Rio.
Cobro extra por desplazamiento dentro de Madrid Centro.
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