Aurelis - coach de Entrenamiento personal - Buenos Aires
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Aurelis

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  • Entrenamiento personal

Exatleta 100 metros planos, formada como entrenadora fitness, basada en acondicionamiento físico integral. Entrenadora personal, musculación, instructora de indoor cycling, instructora de gimnasia loc

  • Entrenamiento personal

Lugar de las clases

Acerca de Aurelis

Como entrenadora fitness de varias modalidades me encanta que mis entrenamientos sean de gran motivación, reduzcan la ansiedad y el estrés, te diviertas al mismo tiempo que creas una disciplina la cual te mueve aunque algunos días no tengas ganas! ¡Vamos!

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Basados específicamente en tres tipos de entrenamientos muy eficaces: 1. Con el peso corporal desarrollando fuerza.
2. Ejercicios pliométricos para desarrollar la velocidad y potencia. 3. Entrenamiento HIIT combinando intervalos cortos de ejercicios intensos para desarrollar la capacidad cardiovascular aumentando la masa muscular. Nivel básico, intermedio, avanzado.

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Tarifas de los paquetes

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Esta primera clase gratis con Aurelis, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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