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Gaston
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Evaluación del rendimiento deportivo y entrenamiento personalizado basado en datos para mejorar fuerza, potencia y velocidad.
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Acerca de Gaston
Soy Gastón López, Profesor de Educación Física y preparador físico especializado en evaluación del rendimiento deportivo y entrenamiento basado en datos. Actualmente trabajo de forma independiente desarrollando programas de entrenamiento personalizados para deportistas, así como evaluaciones físicas orientadas a mejorar variables clave del rendimiento como fuerza, potencia, velocidad, movilidad y estabilidad.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Soy profesor de Educación Física y preparador físico especializado en evaluación del rendimiento deportivo y entrenamiento basado en datos. Mi enfoque se centra en analizar las capacidades físicas del atleta para identificar sus limitaciones y diseñar programas de entrenamiento personalizados que mejoren su rendimiento real.
Trabajo principalmente con deportistas de fútbol, básquet y deportes de campo, así como con atletas que buscan mejorar su potencia, velocidad, fuerza y prevenir lesiones.
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