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Juan José
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Estudio en la universidad colegio mayor de Antioquia y como pasa tiempos mantengo mucho informado del gimnasio y del cuerpo humano y sus variantes para ser más fitnes
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Acerca de Juan José
Hola soy Juan José correa Castañeda tengo 18 años y la verdad me gusta mucho el tema del gimnasio y como esto cambia y como trabaja el cuerpo humano porque en si el cuerpo humano es como un templo para mi y uno puede moldear ese templo si se lo propone y que quede como uno quiere
Y me metí en esto porque me gustaría que las personas logren tener el cuerpo que ellos siempre quisieron o que se motiven a seguir adelante con el proceso de ser mejores cada día
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Una metodología que les guste y que puedan cumplir los objetivos que les proponga día día para que no se aburran y sigan adelante con el proceso, y empezaríamos elentrenamiento con estiramientos y dependiendo de loq je vayamos a enfocar el entrenamiento del día esa zona la vamos a trabajar muy fuerte mente sin pensionarnos obviamente
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