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Estephany
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- Entrenamiento personal
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- Estiramiento
- Calistenia
Estudiantedd 8vo semestre de ciencias del deporte y Recreación, conrealizacion de practicas en elambito de la actividad física en entrenamiento deportivo y personalizado.
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Lugar de las clases
Acerca de Estephany
Soy Estephany Pérez una mujer con animo y ganas de trasformar la vida de losdemas por medio del compartir mutuo de conocimiento, entendiendo que este debe ser reciproco,ya que yotambien hago parte de un proceso de aprendizaje constante ya que pienso que lo único constante es el cambio y que como personas nosotros decidimos que hacer o que aportar con ese agente de cambio.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Enseñanza,peresencial o virtual que genere una conciencia en las personas a la horadd entrenar yquere mejorar sucondicionfisica, todoestoguidao y dirijido entendiendo la individualidaddd la persona comotambien los diferentes objetivos de la misma. Laenseñansa de este se dará con un primer principio fundamental como lo es la conciencia y seguido a este el cuidado de si.
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