María Fernanda - coach de Entrenamiento personal - El Pueblito
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María Fernanda

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Estudiante de universidad, da clases de acondicionamiento físico y cómo tonificar el cuerpo

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Lugar de las clases

Acerca de María Fernanda

Soy estudiante de lengua y literatura y también soy jugadora de squash, practico todos los días desde adolescente y inicié en el deporte cuando tenía 5 años de edad también eh competido para Tae Kwon doo y ganado algunas medallas, desde entonces eh hecho de´porte, a los 11 cambié al squash y ahora estoy en competencias

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Mi forma de enseñar es muy practica y sencilla, ayudo a que el cuerpo pueda cambiar dependiendo de sus características de salud y el nivel de entrenamiento siempre va cambiando dependiendo de los avances.

Primero se inicia con el acondicionamiento físico, después se hace una serie de ejercicios que ayudan a mejorar la velocidad y el rendimiento y así comenzar con ejercicios para moldear el músculo y fortalecerlo y claro con estiramientos para prevención de dolores musculares o accidentes

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Precios

Tarifa

  • $9

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $45
  • 10h: $90

En línea

  • $12/h

Precisiones

Dependiendo de lo que pida y los resultados que desee se puede variar el precio acompañado de consejos de alimentación sana

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