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Carolina
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Lugar de las clases
Acerca de Carolina
Hace más de 5 años que realizo yoga, entendiendo no solo como una disciplina sino también como un modo de vida. Yoga es arte. Yoga es para todos, tiene muchos beneficios no solo a nivel corporal sino también a nivel mental.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método se basa en un Yoga dinámico. Las clases de este tipo de yoga es para toda la comunidad, cualquier edad y sexo.
Las clases comienzan con ejercicios de respiración. Luego ejercicios para calentar el cuerpo y comenzar a mover la masa muscular. Se realiza un recorrido por la asanas, para finalizar en ejercicios de relajación y meditación.
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