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María Isabel
- Tarifa $11
- Respuesta 1h

$11/h
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Estiramiento
- Gimnasia
Estimulación física para obtener flexibilidad rápida sin dolor simplemente con preparación, estiramientos y acondicionamiento físico
- Estiramiento
- Gimnasia
Lugar de las clases
Acerca de María Isabel
Actualmente soy porrista profesional, fui clavadista y gimnasta. He representado a mi país varias veces, sin embargo, nunca fui una persona flexible hasta que hallé ejercicios de acuerdo a mi cuerpo y mi complexión física para poder tener un split sin dolor en menos de 3 meses. Al ser gimnasta y clavadista requería mucha flexibilidad pero al no entrenar 1 semana a veces perdía esa flexibilidad, sin embargo con estos ejercicios no pierdes la flexibilidad a menos que lo dejes por un largo largo tiempo. Actualmente doy clases de flexibilidad en el lugar en el que entreno y las niñas y niños han visto cambios en meses no solo con su flexibilidad sino también con sus habilidades.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me gusta enseñar desde el acondicionamiento físico para poder así calentar los músculos y solo así acostumbrarlos para después estirarlos sin embargo, me gusta trabajar en zonas especificas cada día para así estimular los músculos ye me le estiramiento no haya dolor alguno.
Precios
Tarifa
- $11
Tarifas de los paquetes
- 5h: $55
- 10h: $110
En línea
- $11/h
Precisiones
Se verán estiramientos funcionales un específicos de acuerdo al cuerpo, rendimiento físico y a la edad.
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