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Sofía
- Tarifa $18
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Número de alumnos a los que Sofía ha dado clase desde que se unió a Superprof
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$18/h
1ra clase gratis
- Running
- Maratón
¿Estás buscando un entrenador que te ayude a mejorar tu rendimiento en el running? Te hago la preparación física que necesitas. Contáctame y charlamos sobre tu trayectoria y tus objetivos
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Lugar de las clases
- En línea
Superprof Estrella
Sofía hace parte de los mejores profesores de Running. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Sofía
Yo soy entrenadora deportiva y llevo aproximadamente 3 años dedicándome al entrenamiento deportivo. Me encanta trabajar en la preparación física deportiva en pro a la mejora del rendimiento, ayudando a la prevención de lesiones y a la relación con el entrenamiento haciendo un énfasis en el bienestar físico y mental. He tenido la fortuna de hacer la preparación física a personas que buscan mejorar sus marcas en las maratones nacionales e internacionales.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases son particulares e individualizadas. Conmigo te preparas para mejorar en diferentes capacidades como: fuerza, velocidad, potencia, técnica de carrera, patrón de la marcha, resistencia, entre otras, buscando un rendimiento óptimo superando así tus marcas como objetivo principal. Mis clases serán un gran complemento para mejorar tu rendimiento en el running y prevenir lesiones por falta de fortalecimiento. Buscaremos trabajar en equipo y de mi parte siempre recibirás apoyo y un seguimiento continuo en tu proceso.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Running.
En febrero mi esposo y yo iniciamos clases con Sofía y ha sido muy positivo para los dos. Sofía ha sabido identificar y distinguir nuestras necesidades particulares de entrenamiento. Sofía es muy cumplida con los horarios, organizada y estructurada, lo cual ha sido muy útil para nosotros pues nos ha ayudado a mantenernos apegados a nuestra rutina de ejerció. Estamos muy contentos de poder trabajar con Sofía.
Estupenda entrenadora, es ideal para el objetivo que tu necesites, ademas de que demuestra conocimiento y profesionalidad en su vocacion se interesa mucho por tu bienestar y siempre te sugiere añternativas para mejorar tu condicion de salud fisica, en los 5 años que le conozco diria que cada año fue muy progresivo el trabajo y la comuniacion siempre fue la mejor, acertada y abierta a nuevas propuestas, por supuesto la recomiendo, si buscas para mejorar tu condicion fisica, terafia o lo que necesites estoy seguro que Sofia es la indicada
Tecnologa de profesión en entrenamiento deportivo con énfasis en entrenamiento inteligente, análisis y preescripcion del entrenamiento para todas las edades; con grandes métodos innovadores al momento de aplicarlos en sus entrenados y en su entrenamiento personal, una gran amiga que siempre te va a a estar alentando por más duro que se vea la situación.
Considero que es un mujer dedicada y se ve que se esfuerza por aprender más sobre este.
Tiene buenas rutinas para ejercitar el cuerpo conseguir objetivos.Porque entreno con ella y he obtenido resultados excelentes. Es profesional y sabe mucho de entrenamiento y alimentación. Al comienzo fue duro el entrenamiento, pero cuando vi cambios, me entusiasmé más. La recomiendovporque sabe del tema
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- $18
Tarifas de los paquetes
- 5h: $89
- 10h: $178
En línea
- $15/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Sofía, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
La tarifa de 70.000 es por la sesión completa que tiene una duración de hora y media a 2 horas. Descuentos: Sesión de clase en pareja: 115.000. Sesión de clase para 3 personas: 165.000.
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