Santiago - coach de Entrenamiento personal - Villavicencio
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Santiago - coach de Entrenamiento personal - Villavicencio

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Santiago

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  • Entrenamiento personal
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  • Musculación

Especialista en glúteo y recomposición corporal para mujeres, 5 años de experiencia.

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Lugar de las clases

Recomendado

Santiago un profesor apreciado/a por su comunidad. Le recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Santiago

Soy Santiago, profesional en Entrenamiento Deportivo de la Areandina, certificado COCED. Llevo más de 5 años entrenando mujeres, con especialidad en glúteo y recomposición corporal.

Una fractura de tibia y peroné me dejó nueve meses sin caminar y tuve que reconstruir mi físico desde cero. Ese proceso me mostró lo que el entrenamiento bien hecho puede cambiar en una persona.

Por eso hago esto: quiero que vivas tu transformación sin tener que tocar fondo primero, con un plan claro y alguien que te acompañe en cada paso.

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Acerca de la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

¿CÓMO TRABAJO?

1. Valoración inicial: vemos desde dónde arrancas, tu técnica, rangos de movimiento y manejo de la respiración.
2. Adaptamos el tipo de entrenamiento al material con el que cuentes.
3. Primer mes: nos enfocamos en dominar la técnica de cada ejercicio.
4. Progresión de cargas: con la técnica sólida, empezamos a subir los pesos.
5. Revaloración: medimos tu avance y ajustamos el plan para seguir progresando.

¿PARA QUIÉN ES?

Mujeres de nivel principiante a intermedio que quieren ganar glúteo y mejorar su composición corporal, en sesiones de hora y media con el tiempo suficiente para corregir cada detalle.

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Precios

Tarifa

  • $37

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $185
  • 10h: $370

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Esta primera clase gratis con Santiago, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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En línea

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