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Gigi
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Lugar de las clases
Acerca de Gigi
Soy Entrenadora Personal Certificada, coach deportiva y nutricional con mas de 8 años de experiencia con Especialización en Entrenamiento Funcional, Bootcamp, Cross Training, Alta Intensidad y entrenamiento especifico para mujeres.
Mis entrenamientos y metodología están enfocados en que la pases bien mientras ves los resultados que estas buscando, mi meta es que hagas un cambio en la manera de ver el ejercicio y que quieras mantenerte activa por ti y para ti, para cuando te veas en el espejo te guste lo que ves y no caigas en los estereotipos de ¨Como te deberías ver¨ sino que te sientas feliz contigo misma. Esto no es solo por quitarte unos kilos y ya, esto es un estilo de vida, comer saludable y estar activa ! Es quererte y cuidarte, Así que vamos a hacer el cambio y a pasarla bien en el camino !!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Hola soy Gigi, Ahora podemos entrenar Online ! Nada nos detiene ! Lo haremos por video llamada via Zoom podremos entrenar en Grupo o en sesiones individuales.
El programa que he creado está diseñado para :
-Quema de Grasa
-Perdida de Peso
-Aumento de Masa Muscular
-Definición Muscular
-Aumento de Resistencia Cardiovascular
-Aumento de Flexibilidad
-Corrección de Postura
-Coordinación
Tendrás un entrenamiento personalizado, enfocado en tus necesidades y requerimientos personales. Además de un seguimiento de avances personalizado y asesoramiento nutricional .
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Tarifa
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------CLASES SESION PRIVADA VIA ZOOM Entrenamiento Personalizado Precio Nuevos alumnos
4 sesiones 170$usd a utilizar en un mes ( 1 sesión semanal )
8 sesiones 240$usd a utilizar en un mes ( 2 sesiones semanales )
8 sesiones en Pareja 200$usd por persona ( 2 sesiones semanales )
-----GRUPOS DISPONIBLES Via Zoom Video Llamada ----
Grupo MAXIMO 7 personas
Precio 80 euros / 100$usd mensuales
LUNES y MIERCOLES
9h hora España
Grupo DESDE 8 personas
Precio 30 euros / 35$usd mensuales
MARTES y JUEVES
16h hora España
9:00 am Mexico
11:00 am Chile
12:00 pm Argentina
-8 sesiones al mes ( 2 sesiones semanales ).
-Clases en vivo via Zoom
-Entrenamiento Adaptado a cada estado físico.
-Clases no acumulables, vencen mensualmente (4 semanas)
-Apto para todos los niveles (modificaciones en caso de que sea necesario).
-Solo necesitas unas Mini bandas de resistencia de látex y mancuernas.
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