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Adrian
- Tarifa $14
- Respuesta 1h

$14/h
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
Entrenamiento Fitness mediante recetas de dieta balanceada, preparar recetas básicas, jugoterapia y menú básico ligero
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
Lugar de las clases
Acerca de Adrian
Como Chef Profesional dedicado a la elaboración de menús, puedo ayudarte a crear un menú en base a tus preferencias alimenticias y necesidades de acuerdo al deporte o actividad que desempeñes, hacerte autosuficiente en el ramo, incluyendo tips de compra y conservación de alimentos.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Como Chef Coach, mi labor es preparar al alumno para tener un menú balanceado sencillo de alimentos saludables y bien balanceados en proteínas y carbohidratos, saber preparar cualquier estilo de comida aprovechando las cualidades organolépticas de los ingredientes, debido a que algunos insumos es mejor comerlos crudos, otros cocidos al vapor y algunos completamente cocinados.
Precios
Tarifa
- $14
Tarifas de los paquetes
- 5h: $70
- 10h: $140
En línea
- $14/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Adrian, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
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