Jessica - coach de Entrenamiento personal - Ciudad de México
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Jessica

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Entrenadora personal con +10 años de experiencia y +500 clientes atendidos, clases de resistencia, ejercicios funcionales y HIIT para todo tipo de persona (embarazo y postparto incluido). Las clases s

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Lugar de las clases

Acerca de Jessica

Soy entrenadora personal con 10 años de experiencia. Entre mis certificaciones destacan: - ISSA Certified Prenatal & Postnatal Fitness Instructor - NASM Certified Personal Trainer (CPT) - NASM Certified Nutritional Coach (CNC) - CrossFit L1 Mi propósito es ayudar a miles de personas a construir hábitos saludables y vivir de una manera en la que el cuerpo no sea obstáculo, sino soporte. ​ Todos merecemos la oportunidad de aprender a vivir una vida físicamente activa y ¡yo puedo ayudarte!

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Las clases duran 1 hora. Son entrenamientos de resistencia (peso externo, corporal y bandas) con funcionales y un poco de HIIT. Todo es adaptable a edad y condición física. Además, tengo certificación internacional para entrenar a embarazadas y postparto. Cada entrenamiento tiene un calentamiento, donde hacemos movilidad, el entreno y su respectivo estiramiento.

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Precios

Tarifa

  • $23

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $115
  • 10h: $230

En línea

  • $23/h

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