1a clase gratis
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Rubi
- Tarifa $16
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
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Entrenadora personal y coach nutricional certificada especializada en mujeres ofrece entrenamiento personalizado para pérdida de grasa, desarrollo muscular y glúteos con nutrición flexible.
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Lugar de las clases
Acerca de Rubi
Soy entrenadora personal y coach nutricional certificada, especializada en ayudar a mujeres a perder grasa, desarrollar músculo y mejorar la forma de sus glúteos de manera estratégica y sostenible.
Tengo más de 6 años de experiencia trabajando con mujeres que quieren transformar su cuerpo sin recurrir a dietas extremas o rutinas que no se adaptan a su vida.
Además, soy fisicoculturista natural y campeona nacional e internacional en la categoría Bikini, lo que me ha permitido entender a profundidad cómo entrenar y nutrir el cuerpo femenino para lograr resultados reales.
Mi enfoque va más allá del entrenamiento o la comida.
Trabajo en transformar la mentalidad y los hábitos, porque cuando cambias la forma en la que piensas y actúas cada día, tu cuerpo inevitablemente cambia también.
CERTIFICACIONES:
- Nutrición y Buena Alimentación APRENDE INSTITUTE
- Nutrición y Buena Salud APRENDE INSTITUTE
- Entrenamiento Especializado en Mujeres IIAFF
- Autogestión y Despertar de Consciencia Femenina LAF
- Nutrición Deportiva y Fitness IIAFF
- Biomecánica y Acondicionamiento Físico IIAFF
- Entrenamiento Funcional MAXIMA FITNESS MEXICO
Cursos, seminarios, talleres sobre musculación y culturismo natural, entrenamiento y salud hormonal en la mujer.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Conmigo obtendrás:
• Entrenamiento personalizado presencial / Online
• Diseño y programación de tu rutina de manera estratégica e individualizada según tu nivel y objetivos
• Educación en técnica correcta para maximizar resultados y evitar lesiones
• Estrategias nutricionales flexibles y deliciosas, sin dietas restrictivas
• Acompañamiento emocional y entrenamiento de MENTALIDAD que es el pilar más importante.
Mi objetivo es ayudarte a construir un cuerpo fuerte, saludable y estético mientras desarrollas hábitos que puedas mantener toda la vida.
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Precios
Tarifa
- $16
Tarifas de los paquetes
- 5h: $81
- 10h: $162
En línea
- $69/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Rubi, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
Asesoría mensual Online $1200
- Plan de Alimentación
- Entrenamiento Personalizado
- Acompañamiento ilimitado vía Telegram
Presencial
- Entrenamiento Personalizado $280/h
- Asesoría incluida (alimentación, entrenamiento, acompañamiento Telegram) en el paquete de 5 sesiones
(No incluye accesos a gym)
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