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Eva
- Tarifa $27
- Respuesta 19h
-
Alumnos50+
Número de alumnos a los que Eva ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Eva ha dado clase desde que se unió a Superprof

$27/h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Pilates
- Zumba
- Body combat
Entrenadora personal, te ayudo a cambiar tu cuerpo y mente haciendo del ejercicio una forma de vida
- Entrenamiento personal
- Pilates
- Zumba
- Body combat
Lugar de las clases
Superprof Estrella
Eva hace parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Eva
Bailarina por más de 10 años, tuve una lesión debido al mal entrenamiento que me dieron algunos profesores. Esto me ayudó a identificar lo importante que es cuidar nuestro cuerpo, ser entrenado con lo que es mejor para nuestras necesidades individuales y el gran valor que tiene que alguien identifique lo que necesita tu cuerpo. Es por eso que me certifiqué como Entrenadora del acondicionamiento físico con especialidad en fuerza, actualmente avalada por La Salle y SCU. Llevo más de 5 años trabajando con las personas para lograr la mejor versión de sí mismos a través del trabajo con su cuerpo. He trabajado con gran cantidad de personas que pueden garantizar los resultados de mi trabajo. Me adapto a tus objetivos; tengo experiencia en entrenamiento para disminuir grasa corporal, generar crecimiento muscular (hipertrofia) y recomposición corporal. Mi enfoque estará en mejorar tu relación con tu cuerpo. Especialidades: Entrenamiento de fuerza, HIIT, pilates, barre, danza fitness, zumba, crossfit, boxing, entrenamiento en gimnasio y entrenamiento funcional y preparación para Spartan race.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En mis sesiones lo más importante es conocer tus necesidades, ¿a dónde quieres llegar? ¿cómo te quieres ver? ¿qué quieres ser capaz de realizar? Una vez definidas las necesidades, establecemos nuestro objetivo. Realizamos una evaluación física para determinar en dónde estamos actualmente y a nivel cardiovascular, de resistencia muscular, biomecánica y de fuerza. Posteriormente, te entregaré tu plan de entrenamiento personalizado en donde busco que en cada sesión tengas la mayor cantidad de ganancias posibles en el menor tiempo. También, cada sesión será una terapia física y emocional, pues tenemos que trabajar el cuerpo tanto como trabajamos la mente. Nuestro cuerpo es un reflejo de lo que pensamos y si hay fuerza en nuestro interior, se reflejará en el exterior. Este punto es el que ha logrado que mis clientes hayan llegado al éxito de sus objetivos y que sigan trabajando conmigo. Les brindo un entrenamiento integral que les da las herramientas para sanarse y construir su mejor versión. Sesiones presenciales sólo en el área de Polanco.
Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Eva.
¡Genial! La mejor maestra! Super comprometida y su clases están padrísimas!
¡Genial! Great professionalism, initial presentation, and communication. I enjoyed the introductory workout.
¡Genial! Es una excelente profesora, se adapta a tus necesidades, y siempre te hace dar lo mejor de ti, yo le dije que me gustaban los retos y vaya que son retadores, definitivamente la mejor decisión!!!
¡Genial! Si hubiera botón de excelente, ese seleccionaría. Es increíble trabajar con Eva! Súper entretenidas las clases porque de repente tenemos conciertos y paso a paso me ha estado ayudando a darme cuenta de lo que soy capaz si me esfuerzo. Super recomendables sus clases
¡Genial! Eva es la mejor instructora del mundo. Todos los días me motiva a esforzarme más y de una manera divertida y práctica. He avanzado mucho en estas semanas y he logrado parte de mis objetivos. La super recomeniendo, es la mejor.
¡Genial! Fantastic PT, great help, great support and gets you where you wanta go, it is a pleasure
¡Genial! Eva es una gran motivadora, sus rutinas y entrenamientos son super divertidos, me siento con mucha confianza, es inspiradora.
- Respuesta de Eva :
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Eva is an excellent coach, her workouts are very funny and challenging, she knows how to understand your needs and focus on your goals. I have never met a coach who was so prepared and knew how to apply it to see results. The biggest change has been emotional, I was going through a difficult situation in my life and through exercise she taught me to value and love myself for how I am and to overcome difficult situations in my life, I am very grateful with Eva. Despite the language difference she always gave her best effort to understand me and give me the best talks as well as how to ask me the right questions that I needed to move forward. Now I love myself not only because of the physical changes on my body, but because of how I feel about what I see in the mirror. Highly recommended.
Estoy super agradecida con Eva, he visto cambios increibles no solo en mi cuerpo, si no en mi motivación y ganas de levantarme cada dia a crear un hábito. Los ejercicio son super divertidos, se me pasa super rápido el entrenamiento acepta sugerencias.. Eva siempre pone todo de ella en el entrenamiento lo que me ha hecho no tirar la toalla !! Mil gracias Eva
Eva es una excelente coach, es muy profesional, esta muy bien preparada, te brinda todo el apoyo que necesitas para alcanzar tu objetivo. Mi meta era generar hipertrofia y bajar en grasa y ella me fue guiando paso a paso, ahora mis músculos son más grandes, mi cuerpo se ve más definido, en resumen soy otra persona. Y me gusta que no solo me ayudó a verme mejor también han cambiado mis hábitos de comida, sueño, mi manera de pensar y a la hora de hacer ejercicio no importa cómo haya sido mi día siempre me llena de energía el entrenamiento. Súper recomendada!
Eva llegó a mi vida como caída del cielo jajaja, es una excelente entrenadora, me encanta su manera de trabajar porque a diferencia de otros, ella se enfoca en que primero estés bien tú emocionalmente y así vas a hacer que tu cuerpo también se vea bien. Es muy profesional y tiene todos los conocimientos necesarios para aclarar tus dudas y explicarte el porqué de cada entrenamiento que te pone. Me ha ayudado mucho a mejorar mi calidad de vida, a veces pensamos “que flojera hacer ejercicio” pero ella me enseñó a verlo como el momento del día para disfrutar mi cuerpo, para llenarme de energía y ahora me encanta que llegue la hora de la clase. Estoy muy agradecida con los cambios que ha generado en mi vida, gracias a ella soy una mejora persona hoy
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Precios
Tarifa
- $27
Tarifas de los paquetes
- 5h: $134
- 10h: $267
En línea
- $19/h
desplazamientos
- + $100
clase gratis
Esta primera clase gratis con Eva, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
¿Qué recibirás? -Check-up y evaluación física -Plan de entrenamiento personalizado de acuerdo a tus necesidades y objetivos -Videollamadas vía Zoom a la hora que quede mejor para las 2 partes -Asesoría personal para cualquier pregunta acerca del proceso -Revisiones de progreso para realizar modificaciones necesarias y garantizar llegar a los objetivos. Si ningún paquete se adapta a tus necesidades, pregunta por las clases grupales.
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