Nerea - coach de Entrenamiento personal - Madrid
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Nerea

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Entrenadora Personal. Aprende a moverte y después, muévete más. Entrena desde la función hasta el rendimiento.

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Lugar de las clases

Acerca de Nerea

Me encanta enseñar la importancia de la actividad física y el ejercicio. Es la mejor medicina que tenemos y, además, la que menos efectos secundarios tiene.
Aprenderás a moverte y después llegaremos hasta donde tú te propongas.
Soy Entrenadora Personal desde hace 4 años y estoy en continuo aprendizaje. Nunca realizo un entrenamiento con mis entrenados sin haberlo probado antes. Me gusta experimentar para saber qué se siente y así poder entender mejor a las personas.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Antes de comenzar con la programación, realizo cuestionarios de entrenamiento y nutrición para saber en qué estado se encuentra cada persona. De esta forma sabré desde qué punto partimos y a dónde queremos llegar.
Realizar entrenamientos individualizados, adaptando la programación a cualquier tipo de persona. En función de objetivos perseguidos, patologías diagnosticadas...

Cuento con experiencia en entrenamiento:
- Para la mejora de la composición corporal
- Para la mejora de la función
- Para la hipertrofia
- Para oposiciones
- Para entrenar en casa, al aire libre o en un gimnasio

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Precios

Tarifa

  • $32

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $125
  • 10h: $227

En línea

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