Judit - coach de Entrenamiento personal - Sant Boi de Llobregat
1ra clase gratis
Judit - coach de Entrenamiento personal - Sant Boi de Llobregat

El perfil Judit y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos

Judit

  • Tarifa $24
  • Respuesta 1h
Judit - coach de Entrenamiento personal - Sant Boi de Llobregat

$24/h

1ra clase gratis

Contactar

1ra clase gratis

1ra clase gratis

  • Entrenamiento personal
  • Gimnasia
  • Cross training
  • TRX

Entrenadora de natación. Natación de competición Triatlón Aguas abiertas Plan de entrenamiento personalizado

  • Entrenamiento personal
  • Gimnasia
  • Cross training
  • TRX

Lugar de las clases

Acerca de Judit

Quiero tomarme un momento para contarles un poco sobre mí y por qué estoy aquí compartiendo estas clases con ustedes. Desde pequeña descubrí en el agua un espacio de libertad, de calma y también de reto. La natación me enseñó disciplina, confianza y a superar mis propios límites. Cada brazada fue un aprendizaje, no solo físico, sino también personal. Con el tiempo entendí que lo más valioso de lo que había aprendido no era solo saber nadar, sino la seguridad, la salud y la satisfacción que el agua puede brindarnos. Por eso decidí formarme y dedicarme a enseñar. Mi mayor motivación es ver cómo cada alumno, sin importar su edad o nivel, encuentra esa misma conexión con el agua: cómo pasa de la inseguridad a la confianza, de la rigidez al movimiento fluido, del miedo al disfrute. Quiero compartir esta pasión porque sé que nadar no es únicamente una habilidad útil para la vida, sino también una fuente de bienestar físico y mental. Mi objetivo es acompañarlos en ese proceso, respetando su ritmo, celebrando cada avance y demostrando que todos podemos sentirnos en casa dentro del agua. Estoy aquí no solo como instructora, sino también como alguien que quiere inspirarlos a descubrir lo que la natación puede aportarles en su día a día.

ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

En mis clases de natación sigo un método claro, estructurado y adaptado al ritmo de cada persona. El objetivo no es solo aprender a nadar, sino hacerlo con confianza, seguridad y disfrute. -Seguridad y confianza en el agua Empezamos trabajando la respiración, la flotación y los movimientos básicos. Esto te da tranquilidad y control dentro del agua, incluso si nunca antes has nadado. -Aprendizaje progresivo de la técnica Cada estilo se enseña paso a paso: primero la patada, luego la brazada, después la respiración y finalmente la coordinación. Así evitas frustraciones y construyes una técnica sólida desde el inicio. -Corrección personalizada Cada persona avanza a un ritmo distinto. Por eso, me enfoco en darte observaciones y ejercicios específicos para mejorar tu postura, tu eficiencia y tu confianza. -Entrenamiento funcional y consciente No se trata solo de repetir, sino de entender qué hace tu cuerpo en el agua. Aprenderás a moverte con menos esfuerzo y más fluidez. -Progresión gradual Vamos aumentando la dificultad de los ejercicios de manera natural, sin forzar, para que notes tu evolución y ganes autonomía poco a poco. -Motivación y disfrute La natación también es bienestar. Por eso, trabajamos en un ambiente relajado, donde cada avance, por pequeño que sea, se celebra como un logro. Mi objetivo es que desarrolles confianza y técnica, disfrutes cada sesión y, sobre todo, logres nadar con seguridad y libertad en cualquier entorno acuático.

ver más

Precios

Tarifa

  • $24

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $94
  • 10h: $177

En línea

  • $24/h

clase gratis

Esta primera clase gratis con Judit, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1hr

Profesores de Entrenamiento personal similares

  • Isabela

    Bajo Boquete & En línea

    5 (4 opiniones)
    • $10/h
    • 1ra clase gratis
  • DAVID ALEJANDRO

    Panamá & En línea

    5 (4 opiniones)
    • $15/h
    • 1ra clase gratis
  • Daniel

    Panamá & En línea

    5 (3 opiniones)
    • $20/h
    • 1ra clase gratis
  • Daniel

    Panamá & En línea

    5 (3 opiniones)
    • $40/h
    • 1ra clase gratis
  • Dayana

    Panamá & En línea

    5 (2 opiniones)
    • $25/h
    • 1ra clase gratis
  • Mariana

    Panamá

    5 (4 opiniones)
    • $50/h
    • 1ra clase gratis
  • Nicolas

    Panamá

    Nuevo
    • $40/h
    • 1ra clase gratis
  • Tatiana

    Nuevo Emperador & En línea

    5 (1 opiniones)
    • $15/h
    • 1ra clase gratis
  • Mabdiel

    Vacamonte & En línea

    Nueva
    • $20/h
    • 1ra clase gratis
  • Jaime

    Playa Coronado & En línea

    Nuevo
    • $13/h
    • 1ra clase gratis
  • Aaron

    Panamá & En línea

    Nuevo
    • $8/h
    • 1ra clase gratis
  • Aurelio

    Panamá & En línea

    Nuevo
    • $15/h
    • 1ra clase gratis
  • Adrian

    Panamá & En línea

    Nuevo
    • $20/h
    • 1ra clase gratis
  • Nayl

    Panamá & En línea

    Nueva
    • $15/h
    • 1ra clase gratis
  • Olo

    San Miguelito & En línea

    5 (2 opiniones)
    • $13/h
    • 1ra clase gratis
  • Vanesa

    Arraiján & En línea

    5 (2 opiniones)
    • $10/h
    • 1ra clase gratis
  • José

    Panamá & En línea

    Nuevo
    • $20/h
    • 1ra clase gratis
  • Octavio

    Las Mañanitas & En línea

    5 (1 opiniones)
    • $14/h
    • 1ra clase gratis
  • Julianna

    Las Cumbres & En línea

    Nueva
    • $15/h
    • 1ra clase gratis
  • Aquilino

    Panamá & En línea

    Nuevo
    • $14/h
    • 1ra clase gratis
  • Ver los profesores de
    entrenamiento personal