Andres - coach de Entrenamiento personal - Rionegro
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Andres

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Entrenador personal online con más de 10 años de experiencia. Especialista en hipertrofia, fuerza y recomposición corporal. Rutinas personalizadas y seguimiento profesional

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Acerca de Andres

Soy entrenador físico con más de 10 años de experiencia. A lo largo de mi carrera he acompañado a personas con diferentes objetivos, desde mejorar su salud y calidad de vida hasta cambiar su composición corporal y buscar estética y rendimiento. Creo en un entrenamiento basado en la técnica, la progresión y la evidencia, adaptando cada proceso a las necesidades de cada alumno. Mi compromiso es brindar un acompañamiento cercano, profesional y orientado a resultados reales, para que cada persona disfrute el proceso y logre cambios sostenibles.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Soy entrenador físico profesional con más de 10 años de experiencia, especializado en hipertrofia muscular, fuerza y recomposición corporal.

Ofrezco entrenamiento online personalizado para personas que desean mejorar su físico mediante una planificación estructurada, adaptada a su experiencia, objetivos y disponibilidad.

¿Qué incluye mi acompañamiento online?

Evaluación inicial de objetivos y experiencia.
Rutina personalizada según tu nivel y equipamiento.
Programación de series, repeticiones, descansos y progresiones.
Seguimiento periódico de cargas y rendimiento.
Revisión técnica de ejercicios mediante videos.
Ajustes del entrenamiento según tu evolución.

También ofrezco sesiones individuales por videollamada para orientación y corrección técnica.

Mi objetivo es que entrenes con un método claro, seguro y fundamentado, sin depender de rutinas improvisadas.

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