Enrique
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Acerca de Enrique
Soy un atleta de alto rendimiento, doy clases personalizadas al público en general colaboró en mejorar el desempeño en jóvenes y niños que practican béisbol. Actual mente práctico béisbol, natación, box, kung-fu, Cross Training.
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Mi entrenamiento se basa una rutina que contiene: calentamiento, trote, estiramiento, oxigenación de músculos, fuerza, resistencia, velocidad, coordinación, agilidad, ejercicios cardiovasculares, etc. El conjunto de estos te ayudarán a conseguir una mejor calidad de vida teniendo como prioridad la actividad física.
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