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Luis
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Entrenador personal con conocimiento en musculación y preparación física. Te ayudo a comenzar una vida sana y funcional
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Acerca de Luis
Preparador físico con trayectoria en artes marciales, musculación, alimentación, chi-kun. Amplia carrera en gimnasio y otras disciplinas. Te ayudo a comenzar en el camino del bienestar físico desde el comienzo, de manera que puedas crear el hábito y de esta manera crear un cambio integral
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Acerca de la clase
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Te llevo a iniciar una vida sana desde lo más básico con un plan de entrenamiento que va desde movilidad, ejercicios personalizados, dieta, descanso inteligente, meditación y estiramiento. Es un plan para comenzar a sacar a relucir tu mejor versión acompañado/a
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