1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Antonia han sido verificados.
Antonia
- Tarifa $15
- Respuesta 1h
$15/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Entrenador Deportivo y Enfermera, egresada de la UNAB. Enfoque en entrenamiento pre y postnatal.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Lugar de las clases
Acerca de Antonia
Soy enfermera y entrenadora deportiva, dos áreas que me apasionan y que me han permitido comprender la actividad física desde una mirada integral. Quiero compartir mis conocimientos para ayudar a otras personas a sentirse seguras y acompañadas al entrenar, especialmente mujeres durante el embarazo y postparto, y personas con enfermedades crónicas. Mi propósito es demostrar que el ejercicio puede adaptarse a distintas etapas y condiciones, respetando siempre las necesidades y capacidades de cada persona.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi objetivo es acompañarte a realizar actividad física de forma segura, progresiva y adaptada a ti. Me especializo principalmente en entrenamiento para mujeres embarazadas y postparto, además de personas con enfermedades crónicas. Mi formación como entrenadora deportiva y enfermera me permite integrar ambas áreas, considerando tus necesidades y capacidades para crear entrenamientos personalizados, cercanos y enfocados en mejorar tu bienestar y condición física.
ver más
Precios
Tarifa
- $15
Tarifas de los paquetes
- 5h: $75
- 10h: $150
clase gratis
Esta primera clase gratis con Antonia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $15/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Santos
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jaime
Playa Coronado
- $15/h
- 1a clase gratis
Jose
San Miguelito & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Erick
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Yerly
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
