1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de J han sido verificados.
J
- Tarifa $19
- Respuesta 1h
$19/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Pilates
- Body attack
Enseño defensa personal con armas no letales. Este curso está diseñado para adultos mayores de 18 años, sin necesidad de experiencia previa en artes marciales.
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Pilates
- Body attack
Lugar de las clases
Acerca de J
Hola, soy Madhumangala, enseño meditación Vaishnava, yoga terapéutico para combatir afecciones tales como asma, migraña, yoga anti edad y defensa personal hace más de 20 años. Soy principal en el clubharibol.com dando cursos online. He aprendido en India de la mano de gurús auténticos.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Si realmente deseas defenderte en Colombia, debes aprender a manejar armas no letales, porque es muy difícil enfrentar a un oponente armado sin el uso de las mismas. ¿Qué aprenderás? Técnicas sencillas y efectivas de defensa personal aplicables en la vida real con y sin armas (no usamos armas de fuego). Movimientos funcionales para escapar, bloquear y neutralizar amenazas. Introducción al uso defensivo de armas tradicionales y no tradicionales: Tonfa (bastón lateral), Tambo (bastón corto o pocket stick), Cuchillo, Puño de mono (arma de impacto compacta), Machete. Enfoque consciente y no agresivo: defender sin dañar, actuar con responsabilidad. Ideal para: Adultos mayores de 18 años, Practicantes de yoga, artes marciales o principiantes, Personas interesadas en el autocuidado físico y emocional. Modalidad: 100% Online – Accede desde cualquier dispositivo. Inicio inmediato – Aprende a tu ritmo. Incluye prácticas guiadas sencillas, efectivas y estrategias para las calles colombianas.
ver más
Precios
Tarifa
- $19
Tarifas de los paquetes
- 5h: $95
- 10h: $190
clase gratis
Esta primera clase gratis con J, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $19/h
Video de J
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $185/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $45/h
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- $17/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- $52/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $32/h
- 1a clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- $41/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- $10/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $49/h
- 1a clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- $9/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
