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Catalina
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Número de alumnos a los que Catalina ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Ejercicio Seguro en el Embarazo y Postparto: Acompañamiento con Kinesióloga con formación.
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Lugar de las clases
Recomendada
Catalina un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Catalina
Kinesióloga egresada de la Universidad de Chile, con formación en ejercicio terapéutico a lo largo del ciclo vital de la mujer.
Actualmente cursando un diplomado en la UDD especializado en embarazo y postparto, lo que me permite ofrecer un acompañamiento actualizado, empático y basado en evidencia.
He aprendido de la experiencia clínica y de compartir con mujeres que el movimiento es clave para una maternidad saludable. Mi compromiso es entregarte un espacio seguro y personalizado para que te sientas fuerte, contenida y acompañada en cada etapa: desde la gestación hasta la recuperación postparto.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenamiento Prenatal y Postparto Personalizado
Te acompaño en un entrenamiento adaptado a tus necesidades físicas y emocionales durante el embarazo y después del parto.
Ejercicio basado en evidencia, con enfoque terapéutico y seguro.
Trabajo de fuerza, movilidad, postura, suelo pélvico y respiración.
Recuperación funcional postparto, con foco en tu bienestar y autonomía.
Modalidad presencial, online o híbrida.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Gimnasia post parto.
3
La Cata me acompañó durante todo mi embarazo, siempre con la mejor disposición y toda la entrega para buscar ejercicios que me acomodaran y me ayudaran en el proceso, 100% recomendada!
Catalina es un gran apoyo durante cada entrenamiento, siempre preocupada que la realización de los ejercicios sea la adecuada
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Precios
Tarifa
- $24
Tarifas de los paquetes
- 5h: $120
- 10h: $240
En línea
- $24/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Catalina, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
️ Presencial en gimnasio (Santiago Centro)
1 sesión: $30.000
4 sesiones (1x/semana): $110.000
8 sesiones (2x/semana): $175.000
A domicilio (Santiago)
1 sesión: $35.000
4 sesiones: $120.000
8 sesiones: $200.000
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