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Gaston
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Egresado del CAEF, amplia experiencia en deportes como rugby, artes marciales y defensa personal
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Acerca de Gaston
Soy entrenador personal con más de 20 años de experiencia en rugby, más de 10 años en judo y formación en entrenamiento militar. Estudié en el CAEF obteniendo así el título de entrenador personal orientado a musculación, pero amplié mis conocimientos en calistenia, pliometría, rehabilitaciones, etc.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Ofrezco clases personalizadas enfocadas en tus objetivos específicos. Si lo deseás, realizo un seguimiento completo considerando todas las variables: evolución del peso, nutrición, edad, condición física y rendimiento general, para lograr resultados óptimos y sostenibles. Progresiones y regresiones de ejercicios acorde a la necesidad del alumno.
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