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Juan Martín
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Acerca de Juan Martín
Soy estudiante del primer año del Profesorado de Educación Física en el ISEF. Jugador de básquet desde mis 6 años hasta la actualidad. Tuve siempre como disciplinas paralelas la natación y el gimnasio. Actualmente estoy recibido de Instructor en Preparación Física Grupal y Personalizada Especializada en Salud. Estoy preparando una disciplina de preparación física para el teatro con mi pareja, mientras brindo entrenamientos personalizados y grupales en plazas y parques.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Por supuesto, es indispensable que un buen entrenamiento físico comience con una activación neuromuscular articular acorde. Luego, desarrollo juegos o ejercicios, en base a la necesidad del entrenado, para trabajar sobre sus necesidades.
Por último, todas mis sesiones finalizan en masajes descontracturantes deportivos.
El fin es lograr la satisfacción corporal en base al objetivo deseado, desde un entrenamiento seguro, práctico, y placentero.
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