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Jose
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Acerca de Jose
Soy una persona a la que le apasiona el deporte pero sobre todo, ayudar a las personas y con el deporte (en mi caso en gimnasio) poder ayudarles a que tengan mejores hábitos, más saludables y una vida más activa y mucho más funcional
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Te ayudo a perder grasa y también a ganar músculo de forma fácil, saludable y sin dietas estrictas, comiendo lo que más te gusta y con un buen entrenamiento de fuerza, adaptado para ti y tus objetivos del día a día
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