Yaiza - coach de Entrenamiento personal - Pontevedra
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Yaiza

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Con amplia experiencia en ENTRENADORA G RITMICA/ELASTICIDAD con edades de entre 3 a 53 años, campeona gallega gr, con nivel nacional, soy entrenadora en: CPI Plurilingüe SANTA LUCÍA, CPR DOROTEAS, CPR

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Lugar de las clases

Recomendada

Yaiza un profesor apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Yaiza

Desde los 2 años practico rítmica, lo que despertó mi pasión por la importancia de la elasticidad y la fuerza, sino también cómo estas cualidades impactan positivamente en nuestra vida diaria. Llevo años dando clases a niños, adolescentes y adultos (de 3 a 60 años), adaptando mis enseñanzas a sus necesidades. Los colegios me llaman para complementar actividades como ballet y danza, donde la flexibilidad es clave. Mi objetivo es ayudar a mis alumnos a mejorar su bienestar, aumentando su elasticidad, fuerza y postura, y disfrutar de una vida más activa y saludable.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Como profesora de elasticidad y fuerza, mi enfoque se centra en adaptar las clases a las necesidades y niveles de cada alumno, ya sea principiante o con experiencia previa. Utilizo una metodología variada que combina estiramientos dinámicos y estáticos, ejercicios de fuerza funcional y movilizaciones articulares. Los objetivos principales son mejorar la flexibilidad, la fuerza, la vida diaria y prevenir lesiones, asegurando que cada alumno logre sus metas de manera segura y efectiva. En mis clases, hago un seguimiento constante del progreso de cada estudiante, proporcionando correcciones y motivación para garantizar que se respeten los límites individuales y se optimicen los resultados. Trabajo también en la educación sobre la importancia de la conciencia corporal para mejorar la circulación sanguínea y el bienestar general. Mis clases están dirigidas a todas las edades y niveles de condición física, desde quienes desean mejorar su movilidad y evitar lesiones, hasta deportistas que buscan optimizar su nivel. Con un enfoque personalizado y adaptado, ayudo a mis alumnos a sentirse más cómodos en sus actividades diarias y a retrasar los efectos del paso del tiempo.

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Tarifas de los paquetes

  • 5h: $64
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