1a clase gratis
El perfil Nicolás y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Nicolás
- Tarifa $20
- Respuesta 1h
-
Alumnos2
Número de alumnos a los que Nicolás ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Nicolás ha dado clase desde que se unió a Superprof
$20/h
Contactar
1a clase gratis
- Desarrollo personal
- Coaching personal
- Gestión del estrés
- Coaching de vida
Coaching Fitness y de vida para mejorar tu salud, reducir el estrés y aumentar tu bienestar.
- Desarrollo personal
- Coaching personal
- Gestión del estrés
- Coaching de vida
Lugar de las clases
Recomendado
Nicolás un profesor apreciado/a por su comunidad. Le recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Nicolás
Soy un coach fitness sin filtros, harto de los vende humos. Ayudo a mujeres a recuperar su poder. ¿Mi motivación? El éxito se mide en la diferencia que puedas marcar en las vidas de las otras personas. Quiero marcar esa diferencia en vos.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Sos de las que "puede con todo"? ¿Profesional, empresaria, madre... pero sentís que vivís corriendo entre reuniones y responsabilidades, y tu cuerpo te empezó a pasar factura? Si te suena familiar el dolor de cintura al estar sentada, el agotamiento crónico o la sensación de que perdiste el control de tu bienestar... esto es para vos. Soy entrenador y coach de vida. Y te voy a ser 100% sincero: odio el postureo, las promesas vacías y que te mientan con soluciones mágicas. Mi trabajo no es solo darte una rutina de ejercicios. Es guiarte en un proceso de Coaching y Fitness para que elimines tus dolores y recuperes tu energía en 90 días. Esto no es solo entrenamiento; es un coaching de vida sin filtros. Trabajamos sobre la mentalidad que te trajo hasta acá: la de "poder con todo" a costa de tu propia salud. Si te sentís frustrada, con culpa por no dedicarte tiempo, o ansiosa porque tu cuerpo ya no responde como antes, tenés que saber algo: no te falta voluntad, te falta un sistema que funcione para VOS. ¿Por qué mi método SÍ funciona (y lo demás te falló)? Simple. Porque no ponemos "parches". Atacamos la raíz del problema físico y mental con 5 pilares. Si uno falla, el sistema se cae. Entrenamiento de Fuerza (El Cimiento): Esta es la clave para eliminar tu dolor de cintura y hombros. Creamos una "armadura" para tu cuerpo. Te vas a sentir más capaz, segura y con una postura que refleja tu fuerza interior. Nutrición (El Combustible): No hablamos de dietas. Hablamos de energía. Vos necesitás combustible para tu día a día frenético, no más restricciones. Te enseño a comer de forma simple para sostener tu vitalidad. Descanso (La Reparación): Podés entrenar perfecto, pero si dormís mal, no hay recuperación. El estrés te impide descansar. Te ayudo a crear un sistema para que tu descanso sea realmente reparador. Control de Hábitos (La Disciplina): Acá entra tu responsabilidad. Estás harta de "empezar y dejar". Juntos creamos hábitos mínimos y realistas que sí puedas cumplir en tu día más caótico. Se trata de disciplina, no de motivación. Gestión del Estrés y Coaching (El Saboteador Oculto): Vivís "acelerada". Ese estrés crónico te mantiene inflamada y agotada. Acá es donde el coaching de vida hace la diferencia. Te doy herramientas prácticas (y sin postureo) para gestionar esa carga mental, dejar de autosabotearte y recuperar tu identidad de mujer fuerte. ¿Qué vamos a hacer? Vamos a construir la fuerza que necesitas para tu día a día. No para una foto, sino para que puedas jugar con tus hijos sin miedo, liderar en tu trabajo sintiéndote vital y terminar el día sin sentirte agotada. Mi método es simple y directo: Fuerza Inteligente: Movimientos que te hacen más capaz en tu vida real. Hábitos Reales: Creamos un sistema de autocuidado que encaje en tu agenda. Disciplina (Sin Filtros): Yo me comprometo al 100% como tu coach. Pero esto es un trabajo en equipo: necesito tu responsabilidad. Si buscás excusas, no soy tu coach. Si estás lista para dejar de "empezar y abandonar", y querés recuperar el control total de tu cuerpo, tu mente y tu energía, hablemos. Te ayudo a volver a sentirte fuerte, capaz y dueña de tu vida.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Desarrollo personal.
2
Excelente entrenador y persona, me ayudo no solo a recuperar mi figura, sino a estar mucho mejor. Lo super recomiendo.
El mejor profe que conocí, me ayudo en mis objetivos de perdida de peso, y me hizo conseguir resultados que jamás me imagine que podía lograr. Además es un excelente profesional que se preocupa al 100% por sus alumnos. Sin dudas lo recomiendo!
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa
- $20
Tarifas de los paquetes
- 5h: $100
- 10h: $200
clase gratis
Esta primera clase gratis con Nicolás, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $20/h
Profesores de Desarrollo personal similares
Roger
Panamá & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Enielofficial
La Villa de Los Santos & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Elizabeth
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
Corina
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Louise
Paris 16e, Francia & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
Javiera
Madrid, España & En línea
- $52/h
- 1a clase gratis
Hugo
Heroica Puebla de Zaragoza, México & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Andrés felipe
Bogotá, Colombia & En línea
- $29/h
Barbara
Ciudad de México, México & En línea
- $52/h
Angelika
New York, Estados Unidos & En línea
- $49/h
- 1a clase gratis
David
Ciudad de México, México & En línea
- $34/h
- 1a clase gratis
Richard
CDMX y área metropolitana, México & En línea
- $40/h
Israel
Ciudad de México, México & En línea
- $32/h
- 1a clase gratis
Jhon mario
Copacabana, Colombia & En línea
- $29/h
Domingo
Madrid, España & En línea
- $55/h
- 1a clase gratis
Sebastián
Zona metropolitana Ciudad de México , México & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Enrique
Madrid, España & En línea
- $69/h
NATHALIE
Toulouse, Francia & En línea
- $46/h
Abhishek
New Delhi, India & En línea
- $21/h
- 1a clase gratis
Dr Eric
Bristol, Reino Unido & En línea
- $79/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de desarrollo personal
