El correo electrónico y el número de teléfono de Lucía han sido verificados.
Lucía
- Tarifa $15
- Respuesta 1h
$15/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Calistenia
Coach deportiva certificada especializada en entrenamiento de fuerza se ofrece a ayudarte a conseguir tus objetivos tanto en el gimnasio como en tu casa
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Calistenia
Lugar de las clases
Acerca de Lucía
Mis 3 años como deportista me hicieron darme cuenta de como el deporte cambió mi vida y mi mente, ayudándome a tener una mayor confianza en mí misma, a cambiar mi diálogo interno y a ver la comida como una fuente de energía y de propiedades que me acercan a los objetivos, no como algo que evitar o restringir.
Empecé entrenando en mi casa sin equipamiento de ningún tipo, después estuve entrenando calistenia y por último me enfoqué en el entrenamiento con pesas.
Debido a que el deporte es mi pasión, decidí certificarme para poder ayudar a otras personas a conseguir sus objetivos más fácilmente
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Se realizarán entrenamientos personalizados para cada deportista, adaptándose a su nivel, su capacidad física y sus horarios.
Se buscará no solamente cumplir con los objetivos físicos, sino también fortalecer la mente y el diálogo que tenemos con nosotros/as mismos/as, además de analizar como el entrenamiento y el ejercicio físico nos influye en nuestra rutina. ( estado anímico antes y después de entrenar, mayor o menor energía a lo largo del día, etc).
También es posible hacer una guía nutricional y enseñar a usar la comida para obtener los mayores beneficios posibles. Sobre todo, se priorizará obtener resultados sin sacrificar la salud y hacer que el deportista también vea resultados más allá de la estética que lo sigan motivando a crecer.
ver más
Precios
Tarifa
- $15
Tarifas de los paquetes
- 5h: $75
- 10h: $150
En línea
- $15/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $184/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $45/h
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- $17/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- $52/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $32/h
- 1a clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- $10/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $48/h
- 1a clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- $9/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
