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Yana
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Clases de Zumba virtuales! La clase que inició la revolución dance-fitness y cambió la manera en que pensamos en un "entrenamiento" para siempre
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Acerca de Yana
¡Hola! Soy Yana Tsvetkova y vivo en Bilbao, España. Para mí, Zumba no es solo un entrenamiento, sino una forma de escapar de la vida cotidiana, olvidarse de todos sus problemas y divertirse. Como instructora, me gustaría transmitir este sentimiento a todos los que asisten a mis clases, y espero que estén tan inspirados por Zumba como yo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El programa Zumba es una clase de baile y fitness de inspiración latina que incorpora movimientos de baile y música latinos e internacionales, creando un programa de fitness dinámico, emocionante, estimulante y eficaz. Una clase de Zumba, conocida como Zumba Fitness-Party , combina ritmos rápidos y lentos que tonifican y esculpen el cuerpo con un enfoque aeróbico / fitness para lograr un equilibrio de beneficios cardiovasculares y tonificación muscular.
El nivel de las clases es adecuado para todos, lo más importante es disfrutar de la música y divertirse. Es normal no clavar los pasos de inmediato, te prometo que con el tiempo mejorarás :)
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