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Acerca de Constanza
¡Hola! Soy Constanza , profesora de yoga con 500 horas de formación en Hatha Yoga y una mención especial en Yoga Flow. Mi enfoque combina la tradición del Hatha con la fluidez del Yoga Flow, ofreciendo clases que no solo fortalecen el cuerpo, sino que también equilibran la mente.
Me apasiona guiar a mis alumnos hacia una práctica consciente y profunda, adaptada a todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados.
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Acerca de la clase
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¡Hola! Soy Constanza , profesora de yoga con 500 horas de formación en Hatha Yoga y una mención especial en Yoga Flow. Mi enfoque combina la tradición del Hatha con la fluidez del Yoga Flow, ofreciendo clases que no solo fortalecen el cuerpo, sino que también equilibran la mente.
Me apasiona guiar a mis alumnos hacia una práctica consciente y profunda, adaptada a todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados.
En esta clase de Yoga Flow de una hora, nos enfocaremos en la conexión entre respiración y movimiento, fluyendo de una postura a otra de manera continua y fluida.
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